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行業新聞

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  • 粗糧煲湯更加美味

    由于人們對精細食物的畏懼,對粗食越來越寄予厚愛。的確,粗食中含有大量的纖維素,纖維素本身對大腸產生機械性刺激,促進腸蠕動,使大便變軟暢通。這些作用,對于預防腸癌和由于血脂過高而導致的心腦血管疾病都有
    發布時(shi)間:2021-07-17   點擊次數:24

  • 吃五谷雜糧有這幾大講究你必須知道!

    五谷是指哪五種谷類呢?水稻、小麥、玉米....嗯.....“五谷不分”說的就是你呀~人吃五谷,是亙古至今不變的事實。五谷雜糧的說法可以追溯至春秋戰國時期,《論語》中提到“四體不勤,五谷不分”。在《孟子滕文公》中,五谷是指“稻、黍、稷、麥、菽
    發(fa)布時間:2021-06-19   點擊(ji)次數:8

  • 吃五谷雜糧的好處,你知道那些?

    人為什么吃五谷雜糧?早在古代就有“一谷補一臟”的說法。五谷雜糧可養五臟,可以預防疾病,保持健康,可起到清除體內毒素;增強記憶力,美容養顏,促進脂肪代謝的作用。五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧,而
    發布時間:2021-05-18   點(dian)擊次數:19

  • 五谷雜糧好,你適合吃哪種?

    五谷雜糧的歷史淵源“五谷”之說出現于春秋、戰國時期,《論語·微子》:“四體不勤,五谷不分”。但解釋卻有不同,一說是黍、稷、麥、菽、稻;一說是黍、稷、麥、菽、麻。這兩種說法的主要區別在于稻麻的有無,之所以出現分歧,是因為當時的作物并不止于五種
    發(fa)布時(shi)間:2021-04-17   點擊次數:20

  • 五谷雜糧這么吃才好,原來我們一直都吃錯了啊!

    糙米:最適合做粥——刮腸油我們去飯館吃飯,偶爾能吃到一種和家中白粥口味不同的米粥,雖然也是大米煮制,但是口感和氣味都比白粥要好,這就是糙米粥了。糙米的特點就是含有胚芽,其中維生素和纖維素的含量都很高,常吃能夠起到降低脂肪和膽固醇、刮腸油的作
    發布時(shi)間:2021-03-13   點擊(ji)次(ci)數(shu):23

  • 五谷雜糧搭配好,養生功效真不少!

    保健配方【原料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米【養生功效】軟化血管,降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生,提高組織胺的濃度,使外周血管擴張,具有降壓作用【食用方法】1、以上等比配好,打粉,1:2比例加100度開水沖泡;2、沖好水后不要馬上
    發(fa)布時間:2021-02-16   點擊次數:31

  • 五谷雜糧哪五谷?雜糧有哪些?

    我們常說「五谷雜糧」,但五谷到底是哪五谷?自古以來流傳著許多說法,《孟子騰文公》稱五谷為「稻、黍、稷、麥、菽」,稻即稻米;黍不是我們所熟知的玉蜀黍,而是黍米,屬于小米的一種;稷也是一種小米;麥指的是大麥、小麥;至于菽指的就是大豆。隨著時間的
    發布時間(jian):2021-01-20   點(dian)擊次數:31

  • 蜂蜜水的作用與功效

    蜂蜜水的作用與功效1.恢復疲勞,尤其是熬夜后在大部分的天然食物中,蜂蜜中含有的大腦神經元所需要的能量較高。人類身體中能夠很快的吸收蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖,對血液的營養狀況進行改善。2.消除大餐后的積食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕
    發(fa)布時間(jian):2020-12-30   點擊次數:94

  • 16個養生的五谷雜糧粉配方

    五谷雜糧粉的吃法五谷雜糧粉可以采用沸水沖泡或微波爐加熱的食用方法。沸水沖泡時,取五谷雜糧粉適量(2匙左右)放于杯中,倒入3倍的開水(100℃),再用勺子將粉和水攪勻,加入白糖、蜂蜜或鹽即可食用。用微波爐加熱時,取五谷雜糧粉適量(2匙左右)
    發布(bu)時間:2020-10-29   點擊次數:44

  • 晚上吃麥片可以減肥嗎

    減肥的方法有千百種之多,不同的方法其獲得的效果并不一樣,其中很多人都會選擇飲食調理來幫助減肥瘦身,尤其是有的人會通過晚餐只吃麥片減肥。那晚上吃麥片可以減肥嗎?下面我們一起來詳細了解一下!晚上吃麥片可以減肥嗎?毫無疑問燕麥的熱量是非常低的,當
    發布(bu)時間(jian):2020-08-12   點擊(ji)次數(shu):37

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